ഭാഗം 5

മൂക്കടപ്പുള്ള കുഞ്ഞിന് എന്തുചെയ്യാം? Saline മുതൽ cool-mist വരെ

കുഞ്ഞിന് ജലദോഷം വന്നാൽ മാതാപിതാക്കളെ ഏറ്റവും വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മൂക്കടപ്പ്.

മുതിർന്നവർക്ക് വായിലൂടെ ശ്വസിച്ചും മൂക്ക് ചീറ്റിയും കാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാം.

ചെറിയ കുഞ്ഞിന് അത്ര എളുപ്പമല്ല.

മൂക്ക് അടഞ്ഞാൽ breastfeed ചെയ്യുമ്പോൾ ഇടയ്ക്കിടെ നിർത്തേണ്ടിവരാം. ഉറക്കം തടസ്സപ്പെടാം. അസ്വസ്ഥത കൂടാം.

അപ്പോൾ ചോദ്യം:

തിളച്ച വെള്ളത്തിന്റെ steam ഒഴിവാക്കണമെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന് ആശ്വാസം നൽകാൻ എന്തുചെയ്യാം?

ഒന്നാമത്: Saline

American Academy of Pediatrics-ന്റെ HealthyChildren guidance മൂക്കടപ്പുള്ള കുട്ടികളിൽ saline nasal drops/spray ഉപയോഗിക്കുന്നത് mucus loosen ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പറയുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് feeding-ന് മുമ്പ് മൂക്ക് തുറന്നിരിക്കുന്നത് സഹായകരമാകാം.

Saline ഒരു antibiotic അല്ല.

Cold virus കൊല്ലുന്ന മരുന്നുമല്ല.

മൂക്കിനുള്ളിലെ കട്ടിയായ secretion loosen ചെയ്യാനും പുറത്തേക്ക് നീക്കാൻ എളുപ്പമാക്കാനുമുള്ള supportive measure ആണ്.

ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ gentle suction ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ സഹായകരമായേക്കാം; എന്നാൽ പ്രായത്തിനും സാഹചര്യത്തിനും അനുയോജ്യമായി pediatrician നൽകുന്ന നിർദേശം പിന്തുടരുക.

രണ്ടാമത്: കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ ദ്രാവകം

ജലദോഷമുള്ളപ്പോൾ കുഞ്ഞ് കുടിക്കുന്നത് കുറയാം.

മൂക്ക് അടഞ്ഞതുകൊണ്ട് breastfeed ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാം.

അതുകൊണ്ട് hydration ശ്രദ്ധിക്കണം.

AAP guidance പ്രകാരം മതിയായ fluids ശരീരത്തിലെ mucus കൂടുതൽ കട്ടിയാകാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. കുഞ്ഞിന്റെ പ്രായമനുസരിച്ച് breastmilk, formula അല്ലെങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ fluids നൽകുന്നതാണ് വേണ്ടത്.

ചെറിയ breastfed infant-ന് സ്വന്തം തീരുമാനപ്രകാരം വെള്ളം കൊടുക്കുക എന്നല്ല ഇതിന്റെ അർത്ഥം. പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ feeding തന്നെയാണ് തുടരേണ്ടത്.

മൂന്നാമത്: മുറിയിലെ വായു വളരെ വരണ്ടതാണെങ്കിൽ

Dry air മൂക്കിലെ mucus കൂടുതൽ കട്ടിയാക്കാം.

അത്തരം സാഹചര്യത്തിൽ clean cool-mist humidifier ചില കുട്ടികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാം.

എന്തുകൊണ്ട് cool mist?

Warm-mist/steam vaporizer-ൽ ചൂടുവെള്ളം ഉള്ളതിനാൽ burn risk ഉണ്ടാകാം. Cool-mist humidifier-ൽ ആ hot-water burn risk ഇല്ലാത്തതിനാൽ ചെറുകുട്ടികളുള്ള വീടുകളിൽ അത് പൊതുവെ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് HealthyChildren പറയുന്നു.

പക്ഷേ humidifier വൃത്തിയാക്കണം

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

“Cool mist ആണല്ലോ, അതുകൊണ്ട് പ്രശ്നമില്ല” എന്ന് കരുതി ദിവസങ്ങളോളം വെള്ളം മാറ്റാതെ ഉപകരണം പ്രവർത്തിപ്പിക്കരുത്.

വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാത്ത humidifier-ൽ bacteria, mold, mineral deposits എന്നിവ വളരാം. അവ വായുവിലേക്ക് പുറത്തുവന്നാൽ respiratory irritation ഉണ്ടാക്കാം.

Manufacturer നൽകുന്ന cleaning instructions കൃത്യമായി പാലിക്കണം.

“Shower steam” ഉം bowl steam ഉം ഒരുപോലെയാണോ?

അല്ല.

AAP resources ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ warm shower പ്രവർത്തിക്കുന്ന bathroom-ലെ moist air മൂക്കിലെ dryness/congestion കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കാമെന്ന് പറയുന്നു. എന്നാൽ കുട്ടിയെ scalding-water bowl-ന്റെ മുകളിൽ കുനിച്ചിരുത്തുന്നതിൽനിന്ന് ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി വ്യത്യസ്തമാണ്.

കുട്ടി bathroom-ൽ ആണെങ്കിൽ പോലും മുതിർന്നയാളുടെ നിരീക്ഷണം നിർബന്ധമാണ്.

മരുന്ന് വാങ്ങാൻ ഓടേണ്ടതുണ്ടോ?

Common cold വന്നാൽ എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും over-the-counter cough/cold medicines ആവശ്യമാണ് എന്ന ധാരണ ശരിയല്ല.

പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഇത്തരം മരുന്നുകൾ സ്വന്തം തീരുമാനപ്രകാരം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കണം; pediatrician-ന്റെ ഉപദേശം തേടുക. AAPയും young children-ൽ OTC cough/cold medicines സംബന്ധിച്ച് ജാഗ്രത നിർദേശിക്കുന്നു.

ലളിതമായി ഓർത്തുവയ്ക്കാം

കുഞ്ഞിന്റെ മൂക്ക് അടഞ്ഞാൽ:

Steam bowl അന്വേഷിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് saline ഓർക്കുക.

കുടിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.

വീട്ടിലെ വായു വളരെ വരണ്ടതാണെങ്കിൽ clean cool-mist humidifier പരിഗണിക്കാം.

അതിലുപരി പ്രധാനമായി, കുഞ്ഞിന്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ നോക്കുക.

കളിക്കുന്നുണ്ടോ?

കുടിക്കുന്നുണ്ടോ?

ശ്വാസം സാധാരണയാണോ?

അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത കൂടുകയാണോ?

കാരണം ചിലപ്പോൾ “ജലദോഷം” എന്ന് നമ്മൾ കരുതുന്നത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമായ respiratory illness ആയിരിക്കാം.

Sources

American Academy of Pediatrics / HealthyChildren — Cough & Cold Survival Kit
HealthyChildren — Colds in Infants: Saline Nose Drops, Fluids and Humidifier
HealthyChildren — Coughs and Colds: Medicines or Home Remedies?
Indian Academy of Pediatrics — Upper Respiratory Infections – Common Cold and Acute Pharyngitis