രാവിലെ കുഞ്ഞിന്റെ കൈയിൽ ബ്രഷും പേസ്റ്റും കൊടുത്താൽ പല്ലുതേപ്പ് കഴിഞ്ഞെന്ന് കരുതാറുണ്ടോ? ബ്രഷ് വായിലിട്ട് ചലിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം എല്ലാ പല്ലുകളും വൃത്തിയാകുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും മുതിർന്നവരുടെ സഹായം വേണം. ഈ ശീലം അങ്കണവാടികളിലൂടെ വളർത്തിയെടുക്കാനുള്ള വഴിയാണ് കേരളത്തിലെ പുതിയ പഠനം മുന്നോട്ടുവയ്ക്കുന്നത്.
മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ നിലമ്പൂർ ബ്ലോക്കിലെ 168 അങ്കണവാടി പ്രവർത്തകരെയും സഹായികളെയും ഉൾപ്പെടുത്തിയ പഠനം ഒക്ടോബർ ആറിന് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. പ്രീസ്കൂൾ കുട്ടികൾക്ക് മുതിർന്നവരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ പല്ലുതേപ്പിക്കുന്ന പരിപാടി അങ്കണവാടികളുടെ ദിവസക്രമത്തിൽ എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താമെന്നായിരുന്നു അന്വേഷണം. ചോദ്യാവലിയും വിവിധ തലങ്ങളിലുള്ളവരുമായുള്ള വിശദമായ അഭിമുഖങ്ങളും ഇതിനായി ഉപയോഗിച്ചു.
താൽപര്യമുണ്ട്; പരിശീലനം കരുത്താകണം
പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്തവരിൽ 94 ശതമാനത്തിന് മുമ്പ് വായ്–ദന്താരോഗ്യ പരിശീലനം ലഭിച്ചിരുന്നില്ല. 69.6 ശതമാനത്തിന് ഫ്ലൂറൈഡിനെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവിൽ പരിശീലനം ആവശ്യമായ മേഖലകളുണ്ടായിരുന്നു. ദന്താരോഗ്യബോധവത്കരണം നൽകുന്നതിൽ 94.6 ശതമാനം പേർ ആത്മവിശ്വാസക്കുറവും അറിയിച്ചു.
അതേസമയം, കുട്ടികളുടെ ദന്താരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ ഇവർ നല്ല താൽപര്യം പ്രകടിപ്പിച്ചു. കുട്ടികളുമായും കുടുംബങ്ങളുമായും ദിവസേന ഇടപഴകുന്ന പ്രവർത്തകർക്ക് പരിശീലനം നൽകിയാൽ ഈ ബന്ധം ആരോഗ്യശീലങ്ങൾ വളർത്താൻ ഉപയോഗിക്കാമെന്നാണ് പഠനം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്.
അങ്കണവാടിയിൽ പല്ലുതേപ്പ് എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താം?
പ്രവർത്തകരുടെ പരിശീലനം, നിലവിലെ ജോലിക്രമവുമായി പരിപാടിയെ ചേർക്കൽ, കുടുംബങ്ങളുടെയും സമൂഹത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തം, ഭരണതല പിന്തുണ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ആറുഘടക പ്രാഥമിക മാതൃകയാണ് ഗവേഷകർ രൂപപ്പെടുത്തിയത്.
ജോലിഭാരവും സൗകര്യങ്ങളും പരിഗണിച്ച് വ്യക്തമായ ദിവസക്രമം ഒരുക്കണം. പ്രവർത്തകർക്ക് ശരിയായ രീതികൾ പഠിപ്പിക്കുകയും മാതാപിതാക്കളെ പങ്കാളികളാക്കുകയും വേണം. പരിപാടി നടപ്പാക്കാനുള്ള മുന്നൊരുക്കവും രൂപരേഖയുമാണ് ഈ പഠനത്തിന്റെ സംഭാവന. കണ്ടെത്തലുകളുടെ പശ്ചാത്തലം നിലമ്പൂരിലെ പഠനസംഘമാണ്.
വീട്ടിലും വേണം ഒപ്പമൊരു മുതിർന്നയാൾ
മൂന്നുമുതൽ ആറുവയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികളെ സ്വയം ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം. ഒപ്പം നിന്ന് കൈപിടിച്ച് സഹായിക്കുകയും പല്ലുകളുടെ അകവും പുറവും ചവയ്ക്കുന്ന ഭാഗവും വൃത്തിയാകുന്നുണ്ടെന്ന് നോക്കുകയും ചെയ്യണം.
ദിവസം രണ്ടുതവണ, ഏകദേശം രണ്ടുമിനിറ്റ് വീതമാണ് പല്ലുതേപ്പ്. അതിലൊന്ന് രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പാകണം. ഈ പ്രായത്തിൽ പയറുമണിയോളം മാത്രം, 1,000–1,500 പിപിഎം ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത്‌പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാം. പാക്കറ്റിലെ അളവ് പരിശോധിക്കണം. പല്ലിന്റെ പുറംപാളിയെ കരുത്താക്കി പല്ലുകേടിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഫ്ലൂറൈഡ് സഹായിക്കുന്നു.
പേസ്റ്റ് വിഴുങ്ങാതെ തുപ്പാൻ പഠിപ്പിക്കണം. തേപ്പിനുശേഷം ഉടൻ വെള്ളമൊഴിച്ച് വായ് കഴുകുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നത് ഫ്ലൂറൈഡിന്റെ സംരക്ഷണം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. മൂന്നുവയസ്സിനു താഴെയുള്ളവർക്ക് അരിമണിയോളം നേർത്ത പുരട്ടൽ മതി. കുറഞ്ഞത് ഏഴുവയസ്സുവരെ സഹായമോ മേൽനോട്ടമോ തുടരണമെന്നാണ് മാർഗനിർദേശം.
അങ്കണവാടിയിൽ പഠിക്കുന്ന ശീലവും വീട്ടിലെ പരിശീലനവും ഒരുമിക്കുമ്പോഴാണ് കുട്ടിയുടെ ദിവസചര്യയിൽ പല്ലുതേപ്പിന് സ്ഥിരമായ ഇടമുണ്ടാകുന്നത്. ബ്രഷ് കൈമാറുന്നതിനൊപ്പം ദിവസവും കുറച്ചുസമയം ഒപ്പമിരിക്കുകയാണ് മുതിർന്നവർ നൽകേണ്ട പ്രധാന സഹായം.
